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[学习资料] [转载搬运] 日本AV男优清水健课程合集 [1+1.29G][多种下载方式]

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发表于 2026-6-9 23:27:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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下载方式: 多种下载方式
来源: 转载搬运
文件数量: 1
资源大小: 1.29G
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本帖最后由 safasf11 于 2026-6-11 10:10 编辑

说到日本AV男优,那就不得不提清水健了,他被网友们亲切地称为“A界王者”,从事男优工作21年,作品超9500部,这样的工作业绩在整个岛国A圈都屈指可数!
如今已40岁的清水健依然活跃在各种动作片片场,很多人都非常好奇这么多年来,他到底是如何保持这么勇猛的状态的~
课程目录:
│ 教你厕式深蹲练爆X福男子肌力 .pdf
│ 清水健秘技 .pdf
│ 清水健(女性向)书-56条幸福法则 .pdf
│ 萌版姿势52式 .pdf
│
├─清水健书-厕式深蹲
│ 清水厕式深蹲 .mp4
│
├─清水健油管-让女性们舒服的教学
│ 让女性们舒服的x爱教学!上【正经的性教育影片】 .mp4
│ 让女生真的超舒服的X爱教学下(插入篇) .mp4
│
├─清水健课堂-姿势课
│ 1正常位 _(new).avi
│ 2后背位 _(new).avi
│ 3对坐位 _(new).avi
│ 4女上位 _(new).avi
│ 5侧入位 _(new).avi
│ 精品课 解锁女人高氵朝的终极密码!_(new).avi
│
└─清水老师增强耐久力教程
侧式深蹲功 .mp4
内收肌锻炼 .mp4
徒手箭步蹲 .mp4
桥式运动功 .mp4
睡眠建议篇 .mp4
耸肩抬脚功 .mp4
运动建议篇 .mp4
饮食建议篇 .mp4

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发表于 4 天前 手机版 | 显示全部楼层
兄弟,没了,能不能补
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 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
a905534625 发表于 2026-9-22 02:09
兄弟,没了,能不能补

我这里看还有啊
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发表于 3 天前 手机版 | 显示全部楼层
safasf11 发表于 2026-9-22 10:20
我这里看还有啊

看错了还可以用,有没有香草情感三天速成那个,站里的没了 这鬼东西好难找。之前没下。
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 楼主| 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
a905534625 发表于 2026-9-23 02:39
看错了还可以用,有没有香草情感三天速成那个,站里的没了 这鬼东西好难找。之前没下。 ...

ok等我发
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发表于 3 天前 手机版 | 显示全部楼层
safasf11 发表于 2026-9-23 10:49
ok等我发

能不能私发给我有偿。q905534625
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